* 2 colheres (sopa) de óleo
* 1 cebola picada
* 1 tomate picado (sem semente)
* 4 xícaras (chá) de legumes variados (cenoura, milho, palmito, ervilha)
* sal e pimenta a gosto
* 2 colheres (chá) de cheiro- verde picado
* 1 copo de requeijão cremoso
* 1 copo de iogurte natural
* 2 ovos
* 1/2 xícara (chá) de leite
* 1 colher (chá) de sal
* 3/4 xícara (chá) de óleo (180 ml)
* 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
* 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
* 1 colher (sopa) de fermento em pó
O Poder Das Receitas!
